Remedies for Blocked Nose: सर्दियों के मौसम में नाक बंद होना एक आम बात है लेकिन ये कभी-कभी बहुत परेशान कर देती है। जब नाक बंद हो जाती है और सांस लेना मुश्किल हो जाता है तो काफी चिड़चिड़ापन महसूस होता है। कई बार इस वजह से रात को सोना भी मुश्किल हो जाता है। […]
Tag: turmeric milk
Posted inवेट लॉस, हेल्थ
‘गोल्डन दूध’ से घटा सकते हैं तेजी से वजन, नानी मां का सीक्रेट तरीका जानें: Turmeric Milk for Weight Loss
Turmeric Milk for Weight Loss: आज के समय में वजन कम करना अधिकांश लोगों के लिए एक चुनौती बन चुका है। घंटों लैपटॉप और कंप्यूटर के आगे काम करना, वर्कआउट न करना, गलत खान पान आदि के कारण लोगों का वजन तेजी से बढ़ रहा है। एक बार शरीर में चर्बी बढ़ने लगे तो इससे […]
Posted inदादी माँ के नुस्खे, हेल्थ
दूध में हल्दी और शहद मिलाकर पीने से आएगी गहरी नींद, जानिए अन्य फायदे: Milk with Turmeric and Honey
Milk with Turmeric and Honey: हल्दी और शहद को आयुर्वेद में अद्भुत औषधियां माना गया है। जब इन्हें गर्म दूध के साथ मिलाकर सेवन किया जाता है, तो इसके कई स्वास्थ्य लाभ मिलते हैं। यह मिश्रण न केवल गहरी नींद लाने में मदद करता है, बल्कि कई अन्य शारीरिक और मानसिक समस्याओं को दूर करने […]
Posted inवेट लॉस, हेल्थ
खाने के बाद जरूर पीएं ये 4 वेट लॉस ड्रिंक्स: Post Dinner Weight Loss Drinks
Post Dinner Weight Loss Drinks: आजकल खानपान और खराब लाइफस्टाइल की वजह से लोगों का वजन बढ़ता जा रहा है। घर की बनी हुई चीजों से ज्यादा बाहर की चीजें खाना पसंद करते है। ऐसे में वजन बढ़ने लगता है। अब बढ़े हुए वजन को कम करने के लिए डॉक्टर डाइट में बदलाव करने की […]
Posted inटिप्स - Q/A, हेल्थ
चाय-कॉफी के बजाय ये ड्रिंक्स भी बना सकते हैं आपका दिन: Tea and Coffee Alternatives
Tea and Coffee Alternatives: भारतीय कल्चर में चाय और कॉफी दो ऐसे पेय पदार्थ हैं जिनके बिना दिन अधूरा है। बहुत से लोगों को बेड टी, कॉफी ना मिले से उनका दिन बिगड़ जाता है। कुछ लोगों को चाय-कॉफी पीने के बाद ही मल त्यागने में आसानी होती है। यहां तक कि दिनभर की थकान […]
Posted inफिटनेस, हेल्थ
इन लोगों को नहीं पीना चाहिए हल्दी वाला दूध, फायदे की जगह हो सकता हैं नुकसान: Turmeric Milk Effects
Turmeric Milk Effects: हल्दी वाला दूध सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है। हल्दी दूध, जिसे “गोल्डन मिल्क” भी कहा जाता है। हल्दी दूध को सदियों से, विशेष रूप से पारंपरिक आयुर्वेदिक चिकित्सा में स्वास्थ्य लाभों के लिए काफी महत्व दिया जाता है। हल्दी वाले दूध को अक्सर इसके प्रतिरक्षा(Immunity) बढ़ाने वाले गुणों के लिए […]