गर्मियों के मौसम में अनानास काफी आसानी से मिल जाते हैं। ये खट्टा और रसीला फल खाने में जितना टेस्टी होता है, उतना ही ये हेल्थ के लिए भी अच्छा माना जाता है। इसके अंदर विटामिन सी, कैल्शियम, मैंगनीज और फाइबर जैसे तत्व बहुत ही अच्छी मात्रा में पाए जाते हैं। ऐसे में आइए जानें इसके फायदों के बारे में-