नींद एक ऐसी प्रक्रिया है जो हर उम्र के लोगों के लिए बहुत आवश्यक है बच्चे हों या बड़े सभी के लिए एक औसत समय की नींद ज़रूरी है। खासतौर पर छोटे बच्चों के लिए नींद का बहुत ज़्यादा महत्त्व है। बच्चों के दिमागी विकास के लिए बच्चों का भरपूर नींद लेना बहुत ज़रूरी है। क्या आप जानते हैं कि आपके बच्चे को कितने घंटे की नींद लेनी चाहिए? जिससे उसका मानसिक और शारीरिक विकास अच्छी तरह से हो सके…….
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जानिए आपके बच्चे के विकास के लिए कितने घंटे की नींद ज़रूरी है
नींद एक ऐसी प्रक्रिया है जो हर उम्र के लोगों के लिए बहुत आवश्यक है बच्चे हों या बड़े सभी के लिए एक औसत समय की नींद ज़रूरी है। खासतौर पर छोटे बच्चों के लिए नींद का बहुत ज़्यादा महत्त्व है। बच्चों के दिमागी विकास के लिए बच्चों का भरपूर नींद लेना बहुत ज़रूरी है। क्या आप जानते हैं कि आपके बच्चे को कितने घंटे की नींद लेनी चाहिए? जिससे उसका मानसिक और शारीरिक विकास अच्छी तरह से हो सके…….