Confidence Skill: पॉश्चर यानी बैठने, खड़े होने और बातचीत करने की मुद्रा, यदि यह सही रहती है तो आप हमेशा आत्मविश्वास से भरे रहते हैं। आज के समय में ज्यादातर लोगों का पॉश्चर खराब है। स्कूलों में बच्चे तक पीठ दर्द के बारे में शिकायत करते हैं और उनके कंधे झुके हुए होते हैं, तो […]