Micro-Retirement: व्यस्त जीवनशैली और काम की टेंशन ने हर किसी की फिजिकल और मेंटल हेल्थ को प्रभावित किया है। खासकर युवा मेंटल प्रॉब्लम्स का अधिक सामना कर रहे हैं। ऐसे में मिलेनियल्स और जनरेशन जेड लोगों का रुझान माइक्रो-रिटायरिंग टर्म की ओर अधिक बढ़ रहा है। देखा जाए तो आज के युवा अपनी मेंटल हेल्थ […]
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रिटायरमेंट के बाद भी एक्टिव कैसे रहें? फिजिकल फिटनेस के टिप्स: Active After Retirement
Active After Retirement: रिटायरमेंट के बाद भी एक्टिव रहना न केवल शारीरिक स्वास्थ्य के लिए बल्कि मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य के लिए भी अत्यंत आवश्यक है। रिटायरमेंट के बाद बहुत से लोग अपनी सक्रिय दिनचर्या से बाहर निकल जाते हैं, जिससे शरीर में सुस्ती और मानसिक तनाव हो सकता है। चलिए किन तरीकों से आप […]
Posted inरिलेशनशिप, लव सेक्स
पेरेंट्स के लिए कम बजट में ऐसे रखें रिटायरमेंट पार्टी: Retirement Party for Parents
Retirement Party for Parents: पेरेंट्स जब अपनी नौकरी से रिटायर होते हैं तो उनके लिए वह पल काफी इमोशनल होता हैI वे भावुक तो होते ही हैं, साथ ही उन्हें इस बात की भी चिंता होती है कि कल से उन्हें अब ऑफिस नहीं जाना है, ऐसे में वे अब घर पर बैठ कर क्या […]