Prioritizing Your Happiness: हर व्यक्ति अपने परिवार, रिश्तेदारों और दोस्तों को खुश रखना चाहता है, लेकिन कई बार इसी कोशिश के चलते हम अपनी खुशियों और सपनों को पूरी तरह से नज़रअंदाज़ कर देते हैं। लगातार दूसरों को महत्व देने से हम अंदर से खालीपन महसूस करने लगते हैं। लेकिन असल ख़ुशी हम तभी हासिल […]
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Posted inलाइफस्टाइल
सकारात्मक ऊर्जा से बदलें जीवन की धारा: Positive Energy for Life
Positive Energy for Life: जिंदगी में कैसा भी दौर क्यों न हो आपको हमेशा सकारात्मक रहना चाहिए। इसके लिए आप निम्न तरीकों को आजमा सकते हैं। Also read: करें बच्चों की ऊर्जा का उचित उपयोग आशावादी बने रहें नकारात्मकता की जगह सकारात्मकता को अपनाना न केवल आपकी मानसिकता को प्रभावित करता है, बल्कि यह आपके […]
Posted inफिटनेस, हेल्थ
बड़े हैं तो भी करें बच्चों जैसी हरकतें मिलेंगे ये 4 फायदे: Stay Positive in Life
Stay Positive in Life: बच्चों के सबसे पहले गुरु हैं माता पिता। बचपन से लेकर बड़े होने तक बच्चे माता पिता को देख कर बहुत सी चीजें सीखते हैं। बच्चों की आदतें , व्यवहार, बातचीत का तरीका रहन सहन आदि सभी कहीं न कहीं उन्होंने माता पिता से ही देखकर सीखा होता है। अधिकतर गुण […]
Posted inलव सेक्स
कैसे रहें दूर नकारात्मक विचारों से
नकारात्मक विचार हमारी सोच और जीवन को अत्यधिक प्रभावित करते हैं। हमारे जीवन में जितनी नकारात्मक सोच होगी उतनी ही निराशा, तनाव और डिप्रेशन की वृद्धि होगी।
Posted inहेल्थ
कुछ यूं रखें अपने दिल का ख़्याल
वैकल्पिक चिकित्सा पद्धतियों की मदद से हृदय रोगों से बेहतर बचाव हो सकता है। इन सब रणनीतियों को अपनाते हुए सबसे पहले आपको तनाव घटाने पर ध्यान देना होगा।