Benefits of Mulberry: शहतूत एक पौष्टिक फल है, जो मुख्य रूप से भारत के पंजाब, कश्मीर, उत्तराखंड, उत्तर प्रदेश और उत्तरी पश्चिमी हिमालय क्षेत्रों में पाया जाता है। इसका रंग नीला या काला होता है और यह खास बात है कि इसके फल में कोई बीज और छिलका नहीं होता, जिससे इसे खाने में सुविधा […]
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गुणों की खान है शहतूत, शहर के लोग भूल रहे इसे: Mulberry Benefits
Mulberry Benefits: शहतूत, जिसे अंग्रेजी में ‘Mulberry’ कहा जाता है, एक बेहद पोषक से भरपूर फल है जो बहुत सारे स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है। यह फल सबसे अधिक गर्मियों के मौसम में मिलता है और इसका स्वाद काफी स्वादिष्ट होता है, साथ ही साथ इसमें विटामिन के साथ प्रोटीन भी पाया जाता है, जो […]
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खाएं शहतूत और अपनी त्वचा व बालों को बनाएं शानदार: Mulberry for Skin and Hair
Mulberry for Skin and Hair: शहतूत एक छोटा सा जूसी फल होता है जिसके कई न्यूट्रिशियस सब्सटांस होते हैं। यह न केवल अपने स्वाद के लिए बल्कि अपने फायदों के लिए भी प्रसिद्ध है। इसके फायदों के बारे में अधिकतर लोगों को पता नहीं होता है। इस फल का स्वाद अंगूर जैसा होता है और […]
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शहतूत खाने के ये 8 फायदे नहीं जानते होंगे आप: Benefits of Mulberry
Benefits of Mulberry: शहतूत को अधिकतर गांवों में लोग खाना काफी पसंद करते हैं। यह एक तरह से फल के रूप में खाया जाता है और यह पतला लंबा व लाल-बैंगनी रंग का होता है। इसका स्वाद काफी अच्छा होता है। इसमें मिठास के साथ-साथ हल्के तीखेपन का भी अहसास होता है। हालांकि, शहतूत सिर्फ […]
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शहतूत में छुपा है सुंदरता का राज
शहतूत फल खाने में जितने स्वादिष्ट होते हैं उतने ही चेहरे और हेल्थ के लिए फायदेमंद भी। इसमें मौजूद आयरन, कैल्शियम, विटामिन ए, सी, ई और के, फोलेट, थायमाइन, नियासिन और फाइबर होते हैं, जो आपके चेहरे और स्वास्थ्य के लिए काफी प्रभावकारी होते हैं। आइए जानते हैं कि इसके चेहरे के लिए क्या फायदे हैं: