Tag: Is it necessary to wash hair after workout?

वर्कआउट के दौरान चेहरे के साथ साथ बालों में भी खूब पसीना आता है, जिससे स्कल के पोर्स यानि रोम छिद्र बंद हो जाते हैं। इससे न सिर्फ बाल धीरे धीरे बेजान होने लगते हैं, बल्कि बालों में आयॅल भी आने लगता है, जिससे बाल आसानी से टूटने और झड़ने लगते हैं।