Tag: Homemade Heating Pad for Pain

पीरियड्स के दौरान दर्द से राहत पाने के लिए घर पर हीटिंग पैड्स तैयार किए जा सकते हैं। पुराने मोजों से या तौलिए को गर्म करके हीटिंग पैड तैयार हो सकता है। इन पैड्स का तापमान अपने अनुसार बढ़ाया घटाया जा सकता है।