Pineapple Benefits: अनानास का खट्टा-मीठा स्वाद बच्चों से लेकर बड़ों तक को काफी पसंद होता हैI इस रसीले फल को खाने के बाद ताजगी का एहसास होता है, साथ ही इसके सेवन से शरीर को ठंडक भी मिलती हैI इसका उपयोग खाने, सलाद और डेजर्ट के रूप में किया जाता हैI अनानास कई गुणों से […]
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अनानास के ये फायदे आपको भी कर देंगे हैरान: Health Benefits of Pineapple
गर्मियों के मौसम में अनानास काफी आसानी से मिल जाते हैं। ये खट्टा और रसीला फल खाने में जितना टेस्टी होता है, उतना ही ये हेल्थ के लिए भी अच्छा माना जाता है। इसके अंदर विटामिन सी, कैल्शियम, मैंगनीज और फाइबर जैसे तत्व बहुत ही अच्छी मात्रा में पाए जाते हैं। ऐसे में आइए जानें इसके फायदों के बारे में-