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Benefits of Ginger: अदरक न सिर्फ भारतीय भोजन का अहम हिस्सा है, बल्कि आयुर्वेद में भी इसे अहम जड़ी-बूटी माना जाता है। आयुर्वेद के साथ ही यूनानी और चीनी चिकित्सा पद्धति में भी अदरक को महत्वपूर्ण स्थान मिला हुआ है। दरअसल, अदरक एक शक्तिशाली जड़ है, जिसमें ढेर सारे गुण होते हैं। अगर आप दो […]