फल और सब्जियों के अलावा सर्दी के मौसम में ड्रायफ्रूट खाने की सलाह दी जाती है। खासकर इस मौसम में अंजीर यानी फिग का सेवन करना बेहद फायदेमंद माना जाता है।
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फल और सब्जियों के अलावा सर्दी के मौसम में ड्रायफ्रूट खाने की सलाह दी जाती है। खासकर इस मौसम में अंजीर यानी फिग का सेवन करना बेहद फायदेमंद माना जाता है।