Double Chin Exercise: आज के दौर में हर कोई परफेक्ट लुक पाने की ख्वाहिश रखता है, लेकिन व्यस्त जीवनशैली, गलत खानपान, शारीरिक सक्रियता की कमी, जंक फूड, तनाव और मानसिक दबाव के कारण वजन बढ़ना आम समस्या बन गई है। बढ़ते वजन के कारण न सिर्फ शरीर पर फैट जमा होता है, बल्कि चेहरे पर […]
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योगा करने से गायब हो जाएंगे चेहरे के डार्क सर्कल, एक्सपर्ट ने बताया सही तरीका: Face Exercises for Dark Circles
Exercises for Dark Circles: सोशल मीडिया का बहुत अधिक प्रयोग आंखों के डार्क सर्कल्स का मुख्य कारण बनता जा रहा है। डिजिटल डिवाइसेज से हार्मफुल रेडिएशन निकलती है, जो हमारे आंखों पर बुरा प्रभाव डालती है। आंखों पर अधिक जोर पड़ने के कारण हमारे आंखों के चारों तरफ काले घेरे बनने लगते हैं। नींद की […]
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डार्क सर्कल्स को कम करेंगी फेस योगा एक्सरसाइज: Face Yoga for Dark Circles
Face Yoga for Dark Circles: आजकल के लाइफस्टाइल के चलते आंखों के नीचे डार्क सर्कल्स की समस्या आम हो गई है। जिससे छुटकारा पाने के लिए हम कितने ही तरह के घरेलू उपचार करते हैं। लेकिन बावजूद इसके कुछ खास फायदा नजर नहीं आता। ऐसे में योगा आपकी मदद करेगा। इस आर्टिकल में विभूति अरोड़ा द्वारा […]