Posted inफिटनेस, हेल्थ

कोलेस्ट्रॉल लेवल को कम कर देंगी ये जड़ी बूटियां, बस ऐसे करें सेवन: Herbs For Cholesterol

Herbs For Cholesterol: कोलेस्ट्रॉल एक प्रकार का फैट होता है, जो शरीर के कामकाज के लिए जरूरी है। यह दो तरह का होता है LDL (लो डेन्सिटी लिपोप्रोटीन) और HDL (हाई डेन्सिटी लिपोप्रोटीन)। LDL को ‘बुरा’ कोलेस्ट्रॉल भी कहा जाता है। LDL कोलेस्ट्रॉल शरीर के खून में जमा हो जाता है, जो धीरे-धीरे खून की […]

Posted inदादी माँ के नुस्खे, हेल्थ

कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल करना है तो दूध में मिलाकर पिएं ये एक चीज़: Remedy to Control Cholesterol

Remedy to Control Cholesterol: आजकल कोलेस्ट्रॉल बढ़ने की समस्या आम बन गई है। देर तक बैठकर काम करना और सही डाइट का अभाव इसके लिए सबसे ज्यादा ज़िम्मेदार हैं। अगर सही समय पर लाइफ़स्टाइल में परिवर्तन और सही ख़ान-पान पर ध्यान नहीं दिया तो यह कंट्रोल होना मुश्किल हो जाता है और इसी वजह से […]

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