Mind Training: आपके पास ऑफिस का एक अहम प्रोजेक्ट है, आपका अगला प्रमोशन उसी पर निर्भर करता है। जाहिर सी बात है कि आपको इसे अच्छे से पूरा करना है लेकिन आपको डर बहुत लग रहा है। चाहे कोई डरावनी रिपोर्ट लिखनी हो, वर्कआउट प्लान पर टिके रहना हो, या उस प्रोजेक्ट को पूरा करना […]
Tag: brain exercise
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बच्चों के दिमाग को शार्प और फोकस्ड बना सकती है ये वर्कआउट, रोज 5 मिनट करना होगा अभ्यास: Brain Workout for Kids
Brain Workout for Kids: बच्चों का दिमाग बेहद तेज और चलायमान होता है। खासकर छोटे बच्चे का दिमाग किसी एक चीज पर आसानी से फोकस नहीं करता। ऐसे में बच्चों के दिमाग को फोकस और शार्प करने के लिए फिजिकल एक्टिविटी की बेहद जरूरत होती है। नियमित फिजिकल एक्टिविटी में संलग्न होना मस्तिष्क को स्वस्थ […]