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फिर से अपने पैरों पर खड़े हो सकते हैं आप

घुटने दर्द की समस्या का कारण अत्यधिक मोटापा है तो कहीं हड्डियों का कमजोर होना या फिर बढ़ती उम्र। कारण जो भी हो सच तो यह है कि अगर अपने पैरों पर खड़े रहना चाहते हैं तो घुटनों को सलामत रखना ही होगा।

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