अगर आपको अक्सर सांस लेने में दिक्कत महसूस होती है या सांस लेते हुए सीटी जैसी आवाज़ सुनाई देती हो, तो हो सकता है कि ये अस्थमा के लक्षण हों। यह समस्या अनुवांशिक हो सकती है या कई बार पर्यावरण में मौजूद प्रदूषण भी इसका कारण बनते हैं।
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Posted inखाना खज़ाना
फलाहारी ट्विस्ट-नाचोज विद सालसा
भई त्योहारों की शुरुआत हो चुकी है। ऐसे में व्रत के व्यंजनों में भी थोड़ी वेराइटी होनी चाहिए। आप वही कुट्टू की पूरियां और पकौड़े खा-खाकर बोर हो चुकी होंगी तो अब इस बार व्रत के खाने में लाइए थोड़ा ट्विस्ट। ये ट्विस्ट और टर्न सिखा रही हैं निधीज आर्ट टैरेस कुकरी क्लासेज दिल्ली की एक्सपर्ट निधि चौहान चड्ढा।