Tag: रोटी से मोटापा बढ़ता है

जब भी वेट लॉस की बात आती है हमारे दिमाग में खानपान को लेकर कई मिथ्स घुस जाते हैं। आज के दौर में मोटापे से मुक्ति पाने के लिए हम क्या कुछ नहीं करते। कुछ लोगों का कहना है कि फिट रहने के लिए रोटी खाएं तो कुछ मानते हैं चावल है सही।