भारत का पारंपरिक भोजन बनाते समय तेल-घी से बचना संभव नहीं है। हां, यह जरूर है कि जिस तेल का इस्तेमाल किया जाए, वह स्वास्थ्य को नुकसान न पहुंचाए। यहां हम आपको कुछ हैल्दी ऑयल्स के बारे में बता रहे हैं…
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10 ऑसम हैक्स फॉर होली
होली की मस्ती में आपकी त्वचा और बाल अपनी खूबसूरती खो न दें इसके लिये गिनीज वर्ल्ड रिकॉर्ड होल्डर ब्यूटी एक्सपर्ट इशिका तनेजा बता रही हैं कुछ ऐसे टिप्स, जिनको अपनाकर आप होली का भरपूर मज़ा उठा सकती हैं।
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टोमैटो- बेसिल सूप
ट्राई करें स्टार शेफ पंकज भदौरिया की टोमैटो से बनी हेल्दी सूप की रेसिपी…
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खिली-खिली त्वचा के लिए 20 कारगर टिप्स
अपनी त्वचा को प्यार कीजिए। इसके लिए आप उसे दीजिए प्राकृतिक अहसास ताकि बिना किसी दुष्प्रभाव के आपकी त्वचा लगे खिली-खिली और जवां-जवां।
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मिक्स्ड वेजी भुर्जी
सर्विंग- 4 तैयारी में समय- 10 मिनट बनने में समय 30 मिनट सामग्री : डाबर होममेड जिंजर गार्लिक पेस्ट 2 छोटे चम्मच, प्याज (कटी हुई) 2-3 मध्यम आकार की, तेल 2 बड़े चम्मच डाबर होममेड टमैटो प्यूरी 1 बड़ा चम्मच कॉटेज चीज़ 250 ग्राम गाजर (घिसी हुई) 2 फूलगोभी (घिसी हुई) 1 छोटे […]
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प्रॉन इन कोकोनट मिल्क।
सर्विंग- 4 तैयारी में समय- 10 मिनट बनने में समय-30 मिनट सामग्री : साफ किए हुए प्रॉन 250 ग्राम प्याज (कटी हुई) 1 मध्यम आकार की टमाटर (कटा हुआ) 1 मिर्च पाउडर 1 छोटा चम्मच हल्दी पाउडर 1 छोटा चम्मच अदरक (कटा हुआ) ½ चम्मच डाबर होममेड कोकोनट मिल्क 4 बड़े चम्मच हरीमिर्च (लंबाई में कटी हुई) 2 नमक स्वादानुसार तेल (गार्निश के लिए) 2-3 छोटे चम्मच। विधि : साफ किए हुए प्रॉन्स में नमक, हल्दी और मिर्च […]