इम्यून सिस्टम मज़बूत रखने के लिए लोग ना जाने कितने ही तरीके अपना रहे हैं। हर मुमकिन कोशिश जारी है खुद को सेहतमंद बनाए रखने की। भरपूर डाइट, घरेलू नुस्खे, व्यायाम और न जाने कितना कुछ, लेकिन अगर हम आपसे कहें की हम आपके लिए इम्यूनिटी बढ़ाने के ऐसे 5 फूड लेकर आए हैं, जो आपको बेहद आसानी से अपने रसोईघर मे ही मिल जाएंगे, तो कैसा रहेगा। चैंकिए मत क्यों की ऐसा संभव है।
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Posted inखाना खज़ाना
किस ग्रीन टी से करें दिन की हैल्दी शुरुआत पढ़ें ये रिव्यूज़
दिन की शुरुआत ग्रीन टी के साथ एक प्यारी सी चुस्की जिससे बन जाता है आपका पूरा दिन। लेकिन अगर यह चुस्की आपके लिए हो एक हैल्दी ड्रिंक की तो जाहिर है आप इसे अपने लाइफ स्टाइल में जरूर शुमार करना चाहेंगी। यही हैं ग्रीन टी के गुण। इस बार हमने गृहलक्ष्मी 100% […]
Posted inपेरेंटिंग
कार्टूंस से बिगड़ते बच्चे
आज के बच्चों की जिंदगी कार्टून चरित्रों में इस कदर उलझ कर रह गई है कि वह बड़ों की इज़्जत करना भूल गए हैं साथ ही इससे उनमें हिंसक प्रवृत्ति और मानसिक बिमारियां
भी बढ़ती जा रही हैं।