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व्रत के चलते हो चुकी है थकान तो ऐसे करें दूर

व्रत के दौरान शरीर की एनर्जी बनाए रखना बेहद जरूरी है, क्योंकि शरीर में ऊर्जा की कमी से थकान और दूसरी स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं