मैं एक 32 वर्षीय व्यक्ति हूं और सूखी खांसी से पीडि़त हूं। आम तौर पर यह मौसम में होने वाले बदलावों के दौरान होता है। यह अक्सर नाक बहने और बार-बार आने छींक से बढ़ता है। खांसी और सर्दी से जल्दी प्रभावित होने वाले लक्षण बचपन से ही मौजूद थे लेकिन बार-बार खांसी के लक्षण 3-4 वर्षों से हैं। जब भी मैं अपने डॉक्टर के पास जाता हूं तो वह मुझे कुछ एंटीबायोटिक्स देते हैं जिससे कुछ समय में मैं बेहतर हो जाता हूं। मैं पिछले 15 वर्षों से हर दिन 5-6 सिगरेट पीता हूं। मैं बहुत परेशान हो चुका हूं। मुझे क्या करना चाहिए?
— विपुल गुप्ते, वापी
मुझे लगता है कि आप कफ वेरिएंट एस्थमा नामक बीमारी से पीड़ित हैं। यह एर्ल्जिक राइनिटिस से संबंधित है जो हवा निकलने के ऊपरी हिस्से में एलर्जी होने की स्थिति है। इसकी वजह से अक्सर सांस लेने की ट्यूब में सूजन और लालपन आ जाता है जिसे इंफ्लेमेशन कहा जाता है और जो एयरवे को सख्त बनाता है और खांसी के खतरे को बढ़ाता है। आपको एक श्वांस रोग विषेशज्ञ से सलाह लेनी चाहिए जो आपकी जांच करेगा और स्पाइरोमेट्री नामक फेफड़े के कामकाज की जांच करेगा। एक बार बीमारी का पता चलने पर ऊपरी एयरवे और सांस लेने वाले ट्यूब्स के लिए एंटी-इंफ्लेमेट्री और एंटी-एर्ल्जिक का मिश्रण हो सकता है। सांस लेने वाली ट्यूब में जलन का सर्वश्रेष्ठ उपचार स्टेरॉयड है, जिसे इंहेलर के माध्यम से पहुंचाया जाता है। इस उपचार में दिया जाने वाला स्टेरॉयड बहुत सुरक्षित होता है, क्योंकि इसे सीधे फेफड़ों में पहुंचाया जाता है और वह भी अत्यंत कम मात्रा में। डॉक्टर अपने बाह्यरोगी विभाग में उपचार की जानकारी लेता रहेगा और यह सुनिश्चित करेगा कि लक्षण नियंत्रण में रहें। आपको नियमित रूप से दवाइयां लेनी होंगी और मौसम में होने वाले बदलावों के दौरान अधिक सावधान रहना होगा और कोशिश करनी होगी। इसके अलावा धूल और धुएं से बचना होगा। यह अत्यंत महत्वपूर्ण है कि आप धूम्रपान छोड़ दें, क्योंकि इसकी वजह से आपकी सांस लेने की ट्यूब्स को हमेषा के लिए नुकसान हो जाएगा। सेहतमंद भोजन करें और व्यायाम सुनिश्चित करें।
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