बालों की मजबूती के लिए घर पर बनाएं दादी नानी का ये लड्डू
खान पान और प्रदूषण का इफ़ेक्ट बालों पर पड़ता है जिससे बाल कमजोर होने लगे है और बालों के झड़ने की समस्या ज्यादातर लोगों में देखने को मिल रही हैं। अगर आपकी चोटी दिनों दिन छोटी और पतली होती जा रही है तो एक बार दादी नानी का बताएं हुए लड्डू को घर पर बनायें और कुछ ही दिनों में घने और लम्बे बाल पायें।
Strong Hairs Remedy: ब्यूटी और हेयर्स ट्रेंड्स आते जाते रहते है लेकिन इसके बाद भी दादी नानी माँ के बताये हुए नुस्खे सदाबहार रहते है। ब्यूटी हो या हेयर्स इनकी केयर करने के लिए दादी नानी माँ के नुस्खे ही सबसे ज्यादा कारगार रहे है। वहीं हर किसी लड़की की ख्वाइश होती है कि उसके लम्बे, घने और सिल्की बाल हों। लेकिन फिर भी बाजार में मौजूद केमिकल बेस्ड प्रोडक्ट का इस्तेमाल करने के लिए मजबूर है। वहीं गलत खान पान और प्रदूषण का इफ़ेक्ट बालों पर पड़ता है जिससे बाल कमजोर होने लगे है और बालों के झड़ने की समस्या ज्यादातर लोगों में देखने को मिल रही हैं। अगर आपकी चोटी दिनों दिन छोटी और पतली होती जा रही है तो एक बार दादी नानी का बताएं हुए लड्डू को घर पर बनायें और कुछ ही दिनों में घने और लम्बे बाल पायें।
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लड्डू बनाने के लिए सामग्री
ताजा नारियल
कद्दू के बीज
दालचीनी पाउडर
अलिव बीज
गुड़
इलाइची पाउडर
घी
लड्डू बनाने की विधि
दादी नानी के बालों को मजबूत बनाने के लिए खाएं जाने वाले लड्डू बनाने के लिए सबसे पहले आपको एक पैन को गर्म करना है।
पैन गर्म होने के बाद ओलिव आयल के बीजों को तब तक भूनना है जबतक बीज फटने न लगे और इसे फिर ठंडा कर लेना है।
ताजा नारियल को घिस लें।
अब एक मिक्सिंग बाउल में ओलिव आयल के भुनें हुए बीजों, घिसे हुए नारियल, गुड़, इलाइची पाउडर, कद्दू के बीज और दालचीनी के पाउडर को मिक्स कर लें।
इसके बाद अब घी को गरम कर लें और मिश्रण में डालकर मिक्स कर लें।
अब मिक्सर के छोटे छोटे हिस्से लेकर हाथों से लड्डू बना लें।
ठंडे होने पर लड्डू को डिब्बे में स्टोर कर के रख लें।
इस लड्डू को खाने के फायदें
कसा हुआ नारियल बालों की हेल्थ के लिए काफी फायदेमंद होता है। इसमें मौजूद फैटी एसिड बालों को मजबूत और चमकदार बनाने में मदद करता है।
ओलिव बीज में भरपूर मात्रा में आयरन और विटामिन्स मौजूद होते है जो बालों के विकास में मदद करते है और बालों को झड़ने से रोकते है।
गुड़ में आयरन और एंटीओक्सिडेंट तत्व मौजूद होते है जिससे बालों की जड़ मजबूत होती है और ब्लड सर्कुलेशन अच्छा होता है।
कद्दू के बीज भी बालों के लिए काफी अच्छे माने जाते है। इन बीजों में जिंक और ओमेगा 3 फैटी एसिड होता है जो बालों की स्कैल्प को मजबूत बनाने में मदद करता है जससे बाल मजबूत होते है और झड़ने की समस्या दूर होती है।
लड्डू में मौजूद घी में फैटी एसिड होता है जो स्कैल्प को मॉइस्चराइज़ करने में मदद करता है जिससे डैंड्रफ की समस्या दूर होती है।
इलाइची और दालचीनी पाउडर में एंटीओक्सिडेंट गुण मौजूद होते है जो स्कैल्प को हेल्दी बनाने में मदद करते है।
बालों की अच्छी ग्रोथ और मजबूती के लिए रोजाना इस लड्डू का सेवन करें। कुछ ही दिनों में आपको बालों में बदलाव नज़र आएगा। आपके बालों के झड़ने की समस्या और स्कैल्प की समस्या दूर होगी। कुछ ही दिनों में आपकी चोटी मजबूत और मोटी हो जाएगी।