- लाल à¤à¥à¥à¤¹à¤² à¤à¥ फà¥à¤²à¥à¤ à¤à¥ à¤à¤¾à¤à¤à¥ à¤à¥ साथ पà¥à¤¸à¤à¤° पà¥à¤¨à¥ सॠमाहवारॠà¤à¥à¤² à¤à¤¾à¤¤à¥ हà¥à¥¤
- ठसà¤à¤à¤§ à¤à¤¾ à¤à¥à¤°à¥à¤£ बनाà¤à¤° रठलà¥à¤à¥¤ 6 à¤à¥à¤°à¤¾à¤® à¤à¥à¤°à¥à¤£ मà¥à¤ बराबर à¤à¥ मातà¥à¤°à¤¾ मà¥à¤ पिसॠमिशà¥à¤°à¥ या à¤à¥à¤¨à¥ मिलाà¤à¤° ठà¤à¤¡à¥ पानॠà¤à¥ साथ à¤à¤¾à¤¯à¥à¤à¥¤
- à¤à¤¾à¤à¤° à¤à¥ बà¥à¤ 30 à¤à¥à¤°à¤¾à¤® à¤à¥à¤à¤à¤°, 500 à¤à¥à¤°à¤¾à¤® पानॠमà¥à¤ à¤à¤¬à¤¾à¤²à¥à¤, à¤à¤¬ पानॠà¤à¤§à¤¾ रह à¤à¤¾à¤ तॠथà¥à¥à¥ शà¤à¥à¤à¤° डालà¤à¤° 2-3 दिन पिलायà¥à¤, माहवारॠà¤à¥à¤² à¤à¤° à¤à¤¤à¥ हà¥à¥¤
- à¤à¤¾à¤° माशा नà¥à¤® à¤à¥ à¤à¤¾à¤² à¤à¥ à¤à¥à¤à¤à¤° दॠतà¥à¤²à¤¾ à¤à¥à¥ à¤à¥ साथ पानॠमà¥à¤ à¤à¤¬à¤¾à¤²à¥à¤à¥¤ à¤à¤¬ पानॠà¤à¤§à¤¾ रह à¤à¤¾à¤ तॠà¤à¥à¤¨à¤à¥à¤¨à¥ पानॠà¤à¥ साथ पà¥à¤¨à¥ सॠमासिठधरà¥à¤® à¤à¥ रà¥à¤à¤¾à¤µà¤ दà¥à¤° हà¥à¤¤à¥ हà¥à¥¤
- मासिठधरà¥à¤® हà¥à¤¨à¥ à¤à¥ लिठà¤à¤¾à¤à¤° à¤à¥ बà¥à¤ पानॠमà¥à¤ पà¥à¤¸à¤à¤° पाà¤à¤ दिन तठपà¥à¤¨à¤¾ à¤à¤¾à¤¹à¤¿à¤à¥¤
- महिलाà¤à¤ à¤à¥ मासिठधरà¥à¤® à¤à¥ समय ठधिठरà¤à¥à¤¤à¤¸à¥à¤¤à¥à¤°à¤¾à¤µ हà¥à¤¨à¥ पर à¤à¤¸à¥ रà¥à¤à¤¨à¥ à¤à¥ लिठà¤à¤¾à¤¯ à¤à¥ à¤à¤ पाव दà¥à¤§ मà¥à¤ à¤à¥à¤²à¥ à¤à¥ पतà¥à¤¤à¥ à¤à¤¾ à¤à¤ à¤à¤à¤¾à¤à¤ रस मिलाà¤à¤° सà¥à¤¬à¤¹ à¤à¤¾à¤²à¥ पà¥à¤ à¤à¤ सपà¥à¤¤à¤¾à¤¹ तठदà¥à¤¨à¤¾ à¤à¤¾à¤¹à¤¿à¤à¥¤
- à¤à¤¥à¥à¤°à¤¿à¤¯à¤¾ à¤à¥à¤à¤¦ à¤à¤° 10 à¤à¥à¤°à¤¾à¤® à¤à¥à¤à¤¦ रात à¤à¥ 1 à¤à¤ª पानॠमà¥à¤ à¤à¤¿à¤à¥à¤à¤° रठदà¥à¤à¥¤ सवà¥à¤°à¥ à¤à¤¸à¤®à¥à¤ 10 à¤à¥à¤°à¤¾à¤® पिसॠमिशà¥à¤°à¥ मिलाà¤à¤° पॠलà¥à¤à¥¤ à¤à¤¸à¤¸à¥ पितà¥à¤¤ à¤à¤° à¤à¤°à¥à¤®à¥ à¤à¥ à¤à¤¾à¤°à¤£ हà¥à¤¨à¥ वालॠपà¥à¤°à¤¦à¤° रà¥à¤ मà¥à¤ à¤à¤°à¤¾à¤® हà¥à¤¤à¤¾ हà¥à¥¤
- à¤à¤µà¤à¤²à¥ à¤à¥ à¤à¥à¤°à¥à¤£ 3 à¤à¥à¤°à¤¾à¤® 6 à¤à¥à¤°à¤¾à¤® शहद मà¥à¤ मिलाà¤à¤° नितà¥à¤¯ à¤à¤ बार 30 दिन तठनिरनà¥à¤¤à¤° लà¥à¤¨à¥ सॠशà¥à¤µà¥à¤¤ पà¥à¤°à¤¦à¤° मà¥à¤ लाठहà¥à¤¤à¤¾ हà¥à¥¤
- 20 à¤à¥à¤°à¤¾à¤® à¤à¤à¤µà¤²à¥ à¤à¤¾ रस शहद मà¥à¤ मिलाà¤à¤° तà¥à¤¸ दिन तठपà¥à¤¨à¥ सॠशà¥à¤µà¥à¤¤ पà¥à¤°à¤¦à¤° मà¥à¤ à¤à¤°à¤¾à¤® मिलता हà¥à¥¤
- à¤à¤¾à¤¯ à¤à¥ दà¥à¤§ मà¥à¤ 25 à¤à¥à¤°à¤¾à¤® ठशà¥à¤ à¤à¥ à¤à¤¾à¤² à¤à¥ पà¤à¤¾à¤à¤°, à¤à¤¸à¤®à¥à¤ मिशà¥à¤°à¥ मिलाà¤à¤° सà¥à¤¬à¤¹-शाम à¤à¥à¤ दिनà¥à¤ तठपà¥à¤¨à¥ सॠरà¤à¥à¤¤-पà¥à¤°à¤¦à¤° मà¥à¤ लाठहà¥à¤¤à¤¾ हà¥à¥¤
- à¤à¤¾à¤®à¥à¤¨ à¤à¥ हरॠताà¤à¤¾ à¤à¤¾à¤² à¤à¤¾à¤¯à¤¾ मà¥à¤ सà¥à¤à¤¾à¤à¤° बारà¥à¤ à¤à¤°à¤à¥ 4-4 à¤à¥à¤°à¤¾à¤® सà¥à¤¬à¤¹-शाम बà¤à¤°à¥ à¤à¥ दà¥à¤§ à¤à¥ साथ या à¤à¤¾à¤¯ à¤à¥ दà¥à¤§ à¤à¥ साथ लà¥à¥à¤¨à¥ सॠपà¥à¤°à¤¦à¤° मà¥à¤ फायदा हà¥à¤¤à¤¾ हà¥à¥¤
- सफà¥à¤¦ à¤à¥à¤°à¤¾, शतावर à¤à¤à¤µà¤²à¤¾, नà¥à¤® à¤à¥ à¤à¤¾à¤², तà¥à¤¨-तà¥à¤¨ माशॠलà¥à¤à¤°, पाव -à¤à¤° पानॠमà¥à¤ पà¥à¤¸ व à¤à¤¾à¤¨à¤à¤° ठà¤à¤¡à¤¾à¤ à¤à¥ तरह पà¥à¤à¤à¥¤
- लà¥à¤à¥ à¤à¥ बà¥à¤à¥à¤ à¤à¥ पिà¤à¥à¤ ॠबनाà¤à¤° à¤à¥ मà¥à¤ à¤à¥à¤¨ लà¥à¤à¥¤ मिशà¥à¤°à¥ डालà¤à¤° à¤à¤¸à¤à¤¾ हलà¥à¤ बना लà¥à¤ à¤à¤° पà¥à¤°à¤¾à¤¤à¤ à¤à¤¾à¤² à¤à¤¾à¤à¤à¥¤
- मà¥à¤²à¤¸à¤¿à¤°à¥ à¤à¥ à¤à¤¾à¤² सà¥à¤à¤¾à¤à¤° पà¥à¤¸ लà¥à¤ à¤à¤° बराबर वà¤à¤¨ à¤à¥ à¤à¤¾à¤à¤¡ मिलाà¤à¤° पà¥à¤°à¤¤à¤¿à¤¦à¤¿à¤¨ सà¥à¤¬à¤¹ नॠमाशॠपानॠà¤à¥ साथ à¤à¤¾à¤à¤à¥¤
- सà¥à¤à¤¾ à¤à¤à¤µà¤²à¤¾ व मà¥à¤²à¥à¤ ॠदà¥à¤¨à¥à¤ बराबर मातà¥à¤°à¤¾ मà¥à¤ लà¥à¤ à¤à¤° बारà¥à¤ पà¥à¤¸à¤à¤° à¤à¤¾à¤¨ लà¥à¤, तिà¤à¥à¤¨à¥ शहद मà¥à¤ मिलाà¤à¤° सà¥à¤¬à¤¹-शाम 6-6 माशॠदà¥à¤§ सॠलà¥à¤à¥¤
- ठशà¥à¤ à¤à¥ à¤à¤¾à¤² रà¤à¥à¤¤ पà¥à¤°à¤¦à¤° मà¥à¤, पà¥à¤¶à¤¾à¤¬ रà¥à¤à¤¨à¥ à¤à¤¦à¤¿ रà¥à¤à¥à¤ मà¥à¤ तà¥à¤°à¤à¤¤ लाठपहà¥à¤à¤à¤¾à¤¤à¥ हà¥à¥¤
- शà¥à¤µà¥à¤¤ पà¥à¤°à¤¦à¤° मà¥à¤ ठशà¥à¤à¤¤à¥à¤µ à¤à¥à¤°à¥à¤£ à¤à¤µà¤ मिशà¥à¤°à¥ समà¤à¤¾à¤ मà¥à¤ à¤à¤¾à¤¯ à¤à¥ दà¥à¤§ à¤à¥ साथ सà¥à¤¬à¤¹ -शाम दà¥à¤¤à¥ रहà¥à¤à¥¤
- तà¥à¤²à¤¸à¥ à¤à¥ रस à¤à¥ साथ à¤à¥à¤°à¤¾ मिलाà¤à¤ à¤à¤° à¤à¥à¤¦à¥à¤à¥à¤§ à¤à¥ साथ सà¥à¤µà¤¨ à¤à¤°à¥à¤à¥¤ पà¥à¤°à¤¦à¤° à¤à¥ लिठलाà¤à¤¦à¤¾à¤¯à¤ हà¥à¤¤à¤¾ हà¥à¥¤
- à¤à¤¿à¤¨à¥à¤¹à¥à¤ ठधिठरà¤à¥à¤¤à¤¸à¥à¤¤à¥à¤°à¤¾à¤µ हà¥, à¤à¤¨à¥à¤¹à¥à¤ 2 à¤à¥à¤°à¤¾à¤® लà¥à¤§ à¤à¤¾ महà¥à¤¨ à¤à¥à¤°à¥à¤£ à¤à¤° 2 à¤à¥à¤°à¤¾à¤® मिशà¥à¤°à¥ मिलाà¤à¤° ठणà¥à¤¡à¥ पानॠà¤à¥ साथ दिन मà¥à¤ तà¥à¤¨ बार फाà¤à¤ लà¥à¤¨à¤¾ à¤à¤¾à¤¹à¤¿à¤à¥¤ à¤à¤¸à¤¸à¥ à¤à¤°à¥à¤à¤¾à¤¶à¤¯ à¤à¥ शिथिलता व ढà¥à¤²à¤¾à¤ªà¤¨ à¤à¥ दà¥à¤° हà¥à¤¤à¤¾ हà¥à¥¤ à¤à¤¸à¤à¤¾ à¤à¤µà¤¶à¥à¤¯à¤à¤¤à¤¾ à¤à¥ ठनà¥à¤¸à¤¾à¤° लà¤à¤à¤ 4-5 दिन सà¥à¤µà¤¨ à¤à¤°à¤¨à¤¾ à¤à¤¾à¤¹à¤¿à¤à¥¤
- à¤à¥à¤²à¤° वà¥à¤à¥à¤· à¤à¥ साफ à¤à¤¿à¤¯à¥ हà¥à¤ 5-6 फल या à¤à¤¸à¥ वà¥à¤à¥à¤· à¤à¥ ठनà¥à¤¤à¤°à¤à¤¾à¤² 20-25 à¤à¥à¤°à¤¾à¤® मातà¥à¤°à¤¾ मà¥à¤ à¤à¥à¤à¤ -पà¥à¤¸à¤à¤° रस निà¤à¤¾à¤² लà¥à¤ à¤à¤° à¤à¤ à¤à¤®à¥à¤®à¤ शहद मिलाà¤à¤° सà¥à¤¬à¤¹-शाम à¤à¤¾à¤ लà¥à¤à¥¤
à¤à¤¨à¥à¤¹à¥à¤ à¤à¥ पढ़à¥à¤-
मà¥à¤à¤¹ à¤à¥ à¤à¤¾à¤²à¥à¤ à¤à¥ à¤à¤¨ 10 à¤à¤¿à¤ªà¥à¤¸ सॠà¤à¤°à¥à¤ ठà¥à¤
