Summary: रेड लाइट थैरेपी से पाएं सामंथा जैसी चमकदार त्वचा, जानें कैसे:
सामंथा रूथ प्रभु की चमकती स्किन हर किसी को हैरान कर देती है। उनकी हेल्दी और ग्लोइंग स्किन सबका ध्यान खींचती है। हाल ही में सामंथा ने बताया कि इस ग्लो के पीछे कोई महंगा प्रोडक्ट नहीं, बल्कि एक खास स्किन थेरेपी है रेड लाइट थेरेपी।
Samantha Skin Care: सामंथा रूथ प्रभु को देखकर अक्सर लोग यही सोचते हैं कि उनकी स्किन इतनी ग्लोइंग, हेल्दी और यंग कैसे दिखती है। चाहे वो किसी इवेंट में हों या अपनी फिटनेस वीडियो शेयर कर रही हों, हर बार उनकी स्किन की ग्लो लोगों को अट्रैक्ट कर ही लेती है। सोशल मीडिया पर उनके फोटोज़ और वीडियोज़ में उनकी स्किन की नैचुरल ग्लो और स्मूदनेस साफ नजर आती है। हाल ही में सामंथा ने खुद इस राज़ से पर्दा उठाया और बताया कि उनकी स्किन के पीछे किसी महंगे प्रोडक्ट का नहीं बल्कि एक खास स्किन केयर थेरेपी का हाथ है, जिसका नाम है रेड लाइट थेरेपी। अब आप सोच रहे होंगे कि ये रेड लाइट थैरेपी आखिर होती क्या है? तो चलिए जानते हैं इस बारे में।
सामंथा रूथ प्रभु की ये रेड लाइट थैरेपी क्या होती है?
रेड लाइट थैरेपी एक तरह का स्किन ट्रीटमेंट है, जिसमें लो-लेवल रेड लाइट का इस्तेमाल किया जाता है। यह स्किन की गहराई तक जाकर सेल्स को एक्टिव करता है और त्वचा को नैचुरल रूप से हील करने में मदद करता है। इसे लो लेवल लेजर थेरेपी भी कहा जाता है।
रेड लाइट थैरेपी कैसे काम करती है?
हमारी स्किन के अंदर माइटोकॉन्ड्रिया नाम की छोटी-छोटी इकाई होती हैं, जो सेल्स की एनर्जी फैक्ट्री होती हैं। जब रेड लाइट इन पर पड़ती है, तो माइटोकॉन्ड्रिया ज्यादा एनर्जी बनाने लगती है। इसका फायदा ये होता है कि स्किन कोशिकाएं तेजी से रिपेयर होती हैं, नई कोशिकाएं बनती हैं और स्किन हेल्दी और चमकदार दिखती है।
क्या ये प्रक्रिया दर्दनाक है?
एक रिपोर्ट के अनुसार, रेड लाइट थेरेपी दर्दनाक नहीं होती है, क्योंकि ये एक नॉन-इनवेसिव और बिना दर्द वाली प्रक्रिया है। इसमें स्किन पर कोई सुई या कट नहीं किया जाता। सिर्फ कुछ मिनट तक रेड लाइट चेहरे पर या शरीर के किसी हिस्से पर डाली जाती है। आमतौर पर लोग 2–3 हफ्तों में बदलाव महसूस करने लगते हैं, लेकिन अच्छे रिजल्ट के लिए 6–8 हफ्तों तक नियमित सेशन जरूरी होते हैं। सामंथा जैसी सेलिब्रिटी इसे स्किन केयर रूटीन का हिस्सा बनाकर लंबे समय से फॉलो कर रही हैं।
रेड लाइट थेरेपी के फायदे
- रेड लाइट त्वचा की कोशिकाओं को एक्टिव कर देती है। इससे स्किन में ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है, जिससे ऑक्सीजन और न्यूट्रिएंट्स अच्छे से स्किन तक पहुंचते हैं। जब सेल्स ज्यादा एनर्जी पाने लगती हैं, तो स्किन फ्रेश ओर चमकदार दिखती है।
- रेड लाइट फाइब्रोब्लास्ट कोशिकाओं को एक्टिव करती है जो कोलेजन बनाते हैं। कोलेजन स्किन को टाइट, स्मूद और यंग बनाता है।
- रेड लाइट स्किन की सूजन को कम करती है और सीबम प्रोडक्शन को बैलेंस करती है। इससे पिंपल्स घटती है और स्किन क्लियर दिखती है।
- रेड लाइट स्किन की रिपेयरिंग प्रोसेस को तेज करती है, जिससे स्किन की टोन सुधरती है और काले धब्बे या सन टैन कम होते हैं।
- यह थेरेपी नई कोशिकाओं की ग्रोथ को तेज करती है, जिससे पुराने स्ट्रेच मार्क्स और कट या जलने के निशान धीरे-धीरे कम दिखने लगते हैं।