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जूस पीने के फायदे तो पता है लेकिन क्या पता है जूस पीने की सही विधि?

जूस सिर्फ़ सॉफ्ट ड्रिंक नहीं होते हैं, बल्कि इनमें स्वाद के साथ सेहत भी छिपी होती है। इनका रोज़ाना सेवन आपको देगा कम्पलीट फिटनेस।

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बस इन 5 प्रोड्क्ट से पाए मेकअप लुक

मेकअप करने के लिए जरूरी नहीं है कि खूब सरे मेकअप प्रोड्क्टस हो। आप कम मेकअप प्रोड्क्टस में भी कम्पलीट मेकअप लुक पा सकती हैं। आइए जानते हैं आपको मेकअप करने के लिए मेकअप प्रोड्क्टस में क्या क्या चाहिए।

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मेंटेन करें बच्चों के डेली रूटीन को

बच्चों के स्वस्थ विकास के लिए डेली रूटीन की आवश्यकता होती है। आयुर्वेद इस पर बिल्कुल सहमत हैं, क्योंकि नियमित दिनचर्या के बिना बच्चों को अपने जीवन में कई कठिनाइयों का सामना करना पड़ता है, जैसे पढ़ाई का प्रेशर और चिंता, जिस कारण बच्चे संतुलन नहीं बना पा रहे हैं। डेली रूटीन में आयुर्वेद को अपनाने से उनमें संतुलन बनता है और आयुर्वेद उन्हें एकाग्र रखने में मदद करता है।

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कैसे बचें पोर्न वीडियो ब्लैकमेलिंग से

किसी का भी पोर्न वीडियो बन जाना या इस कारण से होने वाली ब्लैकमेलिंग आज किसी के लिए भी ऐसी बात नहीं है, जिसके होने से इंकार किया जा सके। हादसे किसी से पूछ कर नहीं होते, इसलिए जानिए क्या करें कि अगर ऐसा हो जाए तो

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बच्चे को प्ले स्कूल भेजने से पहले इन बातों पर ध्यान दीजिए

बच्चों की बेहतर जिन्दगी के लिए हर पेरेंट्स कोशिश करते हैं। उन्हें अच्छी से अच्छी शिक्षा दे सके, जिससे वे एक अच्छी लाइफ का निर्माण कर सके और इसकी शुरुआत होती है प्ले स्कूल से। लेकिन बच्चों को प्ले स्कूल में किसी भी तरह की कोई दिक्कत न हो इसके लिए आवश्यक है कि एडमिशन के समय कुछ सावधानियां बरती जाए-

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ये घरेलू उपाय अपनाएं मुंहासों से छुटकारा पाएं

पार्टी हो या किसी डेट पर जाना हो ऐसे में एक दिन पहले चेहरे पर पिंपल आ जाए, तो अपने चेहरे को देखकर चिड़चिड़ाहट होती है। लेकिन खबराइए नहीं हम आपको कुछ घरेलू उपाय बता रहे हैं जिसके जरिए आप मंहासों से छुटकारा पा सकते हैं:

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कम नहीं है आज प्ले स्कूल की अहमियत

चाहे मजबूरी समझी जाए या ज़रूरत, आज लगभग हर बच्चे को प्ले स्कूल भेजा ही जा रहा
है। पेरेंट्स की नौकरीपेशा जि़ंदगी में प्ले स्कूल की अहमियत को अनदेखा नहीं किया जा सकता। पेश है, इसी बारे में कुछ अहम बिंदू-

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कैसे करें ट्विंस बच्चों की देखरेख

बच्चे के जन्म के बाद से ही पेरेंट्स की जिम्मेदारियां काफी बढ़ जाती हैं। वहीं बात जब जुड़वां बच्चों की हो तो चिंता होना लाज़मी है। ट्विंस की देखरेख, खानपान और उन्हें संभालने की जिम्मेदारी एक बड़ा काम है।

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बॉडीगार्ड- गृहलक्ष्मी की कहानियां

रोज़मर्रा के कामकाजी जीवन में बहुत सी ऐसी बातें होती हैं, जिन्हें नज़रअंदाज़ करना ही आसान लगता है, लेकिन कभी-कभी ऐसी आसानी बहुत बड़ी मुश्किल भी खड़ी कर देती है। कुछ ऐसा ही ज़ाहिर कर रही है ये कहानी-

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