Elaichi Astro: इलायची यानि हरी इलायची को ज्योतिष और तांत्रिक उपायों में बहुत महत्वपूर्ण माना जाता है। कहा जाता है कि इलायची का प्रयोग विभिन्न प्रकार के सकारात्मक बदलाव लाने के लिए किया जा सकता है। हालांकि, ये उपाय वैज्ञानिक दृष्टिकोण से प्रमाणित नहीं हैं, लेकिन पारंपरिक विश्वासों के आधार पर लोग इन्हें मानते हैं। […]
Author Archives: Nikki Mishra
निक्की मिश्रा पिछले 8 सालों से हेल्थ और लाइफस्टाइल से जुड़े मुद्दों पर लिख रही हैं। उन्होंने ग्वालियर के जीवाजी यूनिवर्सिटी से इकनॉमिक्स में एमए और भारतीय विद्या भवन से जर्नलिज़्म की पढ़ाई की है। लिखना उनके लिए सिर्फ एक प्रोफेशन नहीं, बल्कि दिल की बात कहने का तरीका है। उन्हें घूमना, पढ़ना और पेंटिंग करना बहुत पसंद है। हर नई जगह, हर नई किताब और हर रंग उनके लेखों में कहीं न कहीं झलकते हैं।
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सर्दियों में लीजिए इन 2 टमाटर सूप का आनंद, बस मिनटों में करें तैयार: Tomato Soup Recipe
Tomato Soup Recipe: सर्दियों के ठंडे मौसम में गर्म सूप पीना न सिर्फ शरीर को गर्माहट देता है बल्कि स्वाद और पोषण का भी खजाना होता है। टमाटर सूप एक ऐसा डिश है, है जो हर उम्र के लोगों को पसंद आता है। वहीं, टमाटर में भरपूर मात्रा में विटामिन सी, एंटीऑक्सीडेंट्स और अन्य पोषक […]
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बेहद ही सिंपल है फिंगर टिप मेहंदी डिजाइन, देता है क्लासी लुक: Fingertip Mehndi Designs
Fingertip Mehndi Designs: फिंगरटिप मेहंदी डिजाइन काफी हल्का और खूबसूरत होती है। यह उन लोगों की पसंदीदा मेहंदी डिजाइन्स हैं, जो हैवी लुक नहीं चाहते हैं। इस तरह के मेहंदी डिजाइन खासतौर पर पार्टीज या फिर फ्रेंड्स की शादी में लगाई जाती है। वहीं, पूजा या फिर किसी विशेष अवसर पर भी आप फिंगरटिप मेहंदी […]
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ब्रेस्ट फीड कराने वाली महिलाओं को निप्पल को क्लीन रखना है जरूरी, अपनाएं ये टिप्स: Breastfeeding Hygiene
Breastfeeding Hygiene: ब्रेस्टफीडिंग एक बच्चे के शारीरिक और मानसिक विकास के लिए काफी महत्वपूर्ण होता है। यह न सिर्प नवजात शिशु को पोषण प्रदान करता है, बल्कि उसकी इम्यूनिटी भी मजबूत बनाता है। हालांकि, इस प्रक्रिया के दौरान मां को अपने निप्पल और ब्रेस्ट की साफ-सफाई का काफी ध्यान देने की जरूरत होती है। यह […]
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पीरियड्स में बार-बार क्यों जाना पड़ता है टॉयलेट, जानिए क्यों कुछ महिलाओं को होती है ये परेशानी: Urination During Periods
Urination During Periods : पीरियड्स के दौरान महिलाओं को कई प्रकार की शारीरिक और मानसिक असुविधाओं का सामना करना पड़ता है, जिनमें से एक है बार-बार टॉयलेट जाने की आवश्यकता। यह समस्या सामान्य है और कई महिलाओं में देखी जाती है। इसके पीछे मुख्य रूप से हार्मोनल बदलाव, शारीरिक प्रक्रियाएं और आहार से जुड़ी आदतें […]
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बच्चे अक्सर हो जाते हैं मौसमी एलर्जी के शिकार, इन टिप्स के करें बचाव: Seasonal Allergy Remedies
Seasonal Allergy Remedies: मौसमी एलर्जी बच्चों में एक आम समस्या है, जो बदलते मौसम के साथ बढ़ जाती है। इसमें मुख्य रूप से छींक आना, नाक बहना, गले में खराश, खांसी और त्वचा पर लाल चकत्ते जैसे लक्षण होते हैं। बच्चे की इम्यूनिटी कमजोर होने के कारण वे जल्दी इस समस्या का शिकार हो सकते […]
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कम उम्र में बच्चों की आंखें हो रही हैं कमजोर, अपनाएं ये आसान से टिप्स: Eye Health for Kids
Eye Health for Kids आसान और प्रभावी उपाय अपनाकर बच्चों की आंखों की रोशनी को मजबूत किया जा सकता है। इस लेख में हम आपको बच्चों की आंखों की देखभाल के लिए कुछ टिप्स बताएंगे। आइए जानते हैं इस बारे में- संतुलित और पोषक आहार आहार का बच्चों की आंखों की सेहत पर गहरा असर […]
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लौंग और दालचीनी के पानी से मुंह को रखे साफ, ओरल हेल्थ भी रहेगा बेस्ट: Clove and Cinnamon Water
Clove and Cinnamon Water: ओरल हेल्थ को बेहतर रखना बहुत ही महत्वपूर्ण है। खराब ओरल हेल्थ न सिर्फ दांतों और मसूड़ों की समस्याएं पैदा कर सकती है, बल्कि यह दिल, किडनी और अन्य अंगों को भी प्रभावित कर सकती है। बाजार में उपलब्ध कई माउथवॉश और टूथपेस्ट में केमिकल्स होते हैं, जो लंबे समय तक […]
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बाजरे की राब है हेल्दी, ऐसे करें तैयार: Bajra Raab Recipe
Bajra Raab Recipe: बाजरे की राब (Porridge) एक पारंपरिक भारतीय ड्रिंक है, जो न सिर्फ स्वाद में लाजवाब है, बल्कि सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद है। यह विशेष रूप से सर्दियों के मौसम में शरीर को गर्म रखने और ऊर्जा प्रदान करने के लिए तैयार की जाती है। बाजरा, जो फाइबर, प्रोटीन और आवश्यक […]
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ये भैंस है बहुत निडर, चढ़ा ऐसे घर पर की मिनटों में गिरकर आ जाएगा नीचे: Viral Buffalo News
Viral Buffalo News: भैंस को पानी में जाते हुए आपने कई बार देखा होगा, लेकिन क्या आपने कभी भैंस को छत पर जाते देखा है? अगर आप सोच रहे होंगे कि हम आपको कैसा फिजूल सवाल कर रहे हैं? लेकिन सच में एक ऐसी घटना हुई है, जिसका दृश्य असंभव लगेगा। क्योंकि जब भैंस किसी […]