समय से पहले बालों का झडऩा, सफेद हो जाना और बेजान-सा लगना आदि समस्याओं से आजकल अधिकतर महिलाएं परेशान हैं। इन समस्याओं की वजह हमारा गलत खानपान और प्रदूषित वातावरण है। इन सब समस्याओं से निपटने के लिए फलों का प्रयोग बेहद कारगर साबित हो सकता है। फलों में मौजूद कई ऐसे पोषक तत्व होते हैं, जो आपके सौंदर्य की रक्षा करते हैं। आपके खूबसूरत लंबे बालों की चाह को पूरा करने में फलों की भूमिका अहम हो सकती है। फलों में मौजूद एंटी ऑक्सिडेंट्स की मात्रा आपके बालों के लिए सुरक्षा कवच का काम करती है। बाजार में फलों से बने कई सौंदर्य प्रसाधन उपलब्ध हैं, जिसे आप अपने बालों के लिए ट्राई कर सकते हैं।
एप्रिकॉट और पीच
एप्रिकॉट और पीच से बना हेयर फ्रूट्स-हेयर ड्रायनेस कंट्रोल शैंपू रूखे बालों की समस्या से परेशान लोगों के लिए प्रभावकारी है। एप्रिकॉट में लीनॉलिक एसिड, ऑलिक एसिड, विटामिन-ए, विटामिन-सी और लाइकोपिन पाया जाता है, जोकि बालों के लिए फायदेमंद है। एप्रिकॉट रूखे बालों में जान डालने यानी कंडीशनिंग का काम करता है। उन्हें आवश्यक नमी प्रदान करता है। तो वहीं पीच में एंटी ऑक्सिडेंट्स और विटामिन की उच्च मात्रा पाई जाती है, जो जड़ों में नमी बरकरार रखने के साथ उसे मजबूत भी बनाते हैं।
आंवला और ब्लैक ग्रेप्स
बालों के झडऩे की समस्या से परेशान लोगों के लिए आंवला और काले अंगूर से बना ‘शाइनिंग ब्लैक रिवाइटलाइजिंग शैंपू फायदेमंद है। ये बेजान बालों में रिपेयरिंग का काम करता है। आंवला बालों की चमक वापस लौटाने के साथ बालों को झडऩे से भी रोकता है तो काले अंगूर का काम बालों को मुलायम बनाए रखने का है। इसके नियमित इस्तेमाल से बाल जल्द ही काले, घने और हैल्दी हो जाते हैं।
पोमग्रेनेट और स्ट्रॉबेरी
झड़ चुके बालों को जल्द ही वापस लाने के लिए अनार और स्ट्रॉबेरी से बने हेयर फॉल डिफेंस शैंपू का इस्तेमाल करें। अनार बालों की जड़ों को मजबूत बनाने के साथ क्यूटिकल्स को भी हैल्दी बनाने का काम करता है। इसके नियमित इस्तेमाल से दो-मुंहे बालों की समस्या भी खत्म हो जाती है। जबकि स्ट्रॉबेरी बालों की लंबाई के विकास में सहायक भूमिका निभाती है।
लेमन और ऑलिव
विटामिन-सी से भरपूर नींबू बालों के लिए भी फायदेमंद है। डैंड्रफ की समस्या से परेशान लोगों के लिए डैंड्रफ कंट्रोल फोर्टफाइंग शैंपू उपलब्ध है। इसमें मौजूद नींबू और ऑलिव की खूबियां आपके बालों के लिए फायदेमंद है। नींबू डैंड्रफ को हटाने के साथ रक्त संचार बढ़ाने का काम करता है। खुजली की समस्या को भी रोकता है। ऑलिव का काम रोमछिद्रों को साफ रखना और वसा एकत्र न होने देना है।