Benefits of Laughter: हम में अधिकांश लोग जब खुश होते हैं तभी हँसते हैं या फिर जब कोई हंसने वाली बात सुनते हैं तो हँसते हैंI हम कभी खुद से हंसने की कोशिश नहीं करते हैंI आपको शायद ही यह बात पता होगी लेकिन केवल हंसने से ही कई तरह की शारीरिक व मानसिक परेशानियों […]
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जिंदगी की ‘जान’ है हंसी, इसके फायदे जानकर हैरान हो जाएंगे आप: Laughter Benefits
पीपुल्स रिसर्च ऑन इंडियाज कंज्यूमर इकोनॉमी के एक सर्वे के अनुसार रुपयों और खुशी को कोई खास नाता नहीं है। इस रिसर्च के अनुसार जरूरत से कम और जरूरत से ज्यादा पैसा दोनों ही स्थितियों में खुशहाली का दुश्मन है।
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चेहरे पर हमेशा हंसी रखने के लिए अपनाएं ये 5 टिप्स, लोग पूछेंगे आपकी खुशी का राज: World Laughter Day
World Laughter Day: चेहरे पर अगर आप हमेशा हंसी बनाकर रखते हैं, तो इससे आप शारीरिक और मानसिक रूप से स्वस्थ रहते हैं। वहीं, चेहरे की उदासी आपको कई बीमारियों से जकड़ लेती है। इसलिए स्वस्थ रहने के लिए हंसना जरूरी है। वैसे तो लोग हंसने के लिए कई तरह के उपायों का सहारा लेते […]
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शरीर की बैटरी चार्ज करने की चाभी है हंसी: World Laughter Day
World Laughter Day: अगर कहा जाए कि हंसी शारीरिक-मानसिक समस्या को सुलझाने, रिलेक्स होने और बैटरी रिचार्ज करने की ‘मूल चाभी‘ है- तो यह गलत नहीं होगा। हंसी एक ऐसी एक्टिविटी या व्यायाम है जो हमें रिलेक्स करती है। हंसी दुनिया की सबसे अच्छी दवा है जो उदासी, दुख, तनाव को दूर करके हमारी मानसिक […]