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आखिर इतना गुस्सा आता क्यों है… 28% लोग हैं अपने गुस्से से परेशान, ऐसे पाएं काबू: Tips to Control Anger

मेंटल हेल्थ फाउंडेशन की एक रिपोर्ट के अनुसार दुनियाभर के लोग अपने गुस्से को लेकर एक संघर्ष की स्थिति में हैं। इनमें से करीब 12% लोग अपने गुस्से को नियंत्रित करने की कोशिश करते हैं। वहीं 28% इस बात की चिंता करते हैं कि वे कभी-कभी बहुत ज्यादा गुस्सा करने लगते हैं।

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