Over Eating Disorder: अब तक लोग यही समझते थे कि जरूरत से ज्यादा खाना ही मोटापे का कारण है जबकि एक नया शोध कहता है कि ओवर इटिंग ही मोटापा का मुख्य कारण नहीं है। इसके बजाय, मोटापा का अधिकतर अधिकांश दोष मॉडर्न डाइट्री पैटर्न को जाता है, जो हाई ग्लाइसेमिक लोड वाले फूड्स के […]
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ये हैं मोटापे के मिथ्स और फैक्ट्स…इनसे ना रहें अंजान
आज की बीमारी का सबसे बड़ा कारण उनकी जीवनशैली और खान-पान है। आजकल शारीरिक गतिविधियां बहुत कम होती है। काम में व्यस्त होने के कारण हमारा खान-पान पर अधिक ध्यान नहीं रहता है। , वर्तमान के कई शोधों में यह बात सामने आई है कि फास्ट फूड एवं तैलीय भोजन तथा आरामपसंद जीवनशैली के […]