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पार्टनर के साथ नहीं बिता पा रहे हैं क्वालिटी टाइम तो हो सकती है हार्ट प्रॉब्लम: Quality Time Effects

यह जरूरी है कि हम दिल की थकान को समय पर पहचानें और उसमें सुधार की कोशिश करें। हमारा थका हुआ दिल बंद होने से पहले क्या-क्या इशारे देता है, चलिए जान लेते हैं।

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20 से 30 की उम्र में दिख रहे हैं ये पांच साइन तो आप हो सकती हैं हार्ट डिजीज की शिकार

अब कम उम्र के फिट लोग भी दिल की बीमारियों से जूझ रहे हैं। ऐसे में 20 से 30 की उम्र से ही दिल की बीमारियों को लेकर सचेत रहने की जरूरत है। डॉक्टर्स का कहना है कि हमारा शरीर दिल की बीमारियों के संकेत हमें समय पर देता है, लेकिन अकसर लोग इसे पहचान नहीं पाते।

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