प्रोटीन हमारे शरीर को स्वस्थ रहने के लिए बेहद जरूरी माना जाता हैं। प्रोटीन मसल्स के निर्माण के लिए बहुत महत्वपूर्ण होता है। ये न सिर्फ मसल्स का निर्माण करता है बल्कि हमारे शरीर की टूट-फूट की मरम्मत भी करता है। इसके अलावा हमारी हड्डियों, मसल्स, ब्लड के सही फंक्शन और अच्छी स्किन और बालों के लिए प्रोटीन की जरूरत होती है।
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Posted inजरा हट के
हैरतअंगेज: वियतनाम में स्थित दुनिया की सबसे बड़ी गुफा
दुनिया की सबसे बड़ी मानी जाने वाली वियतनाम की गुफा Son Doong Cave जरूर घूमने जाना चाहिए। यह गुफा पब्लिक के लिए साल 2013 में आखिरी बार खोली गई थी। यह गुफा इतनी बड़ी है कि इसमें 40 मंजिलों वाली बिल्डिंग समा सकती है।
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ट्राइकलर रेसिपीज़ के बिना अधूरा है, आज़ादी का जश्न
आप ट्राइकलर रेसिपीज़ को बनाकर आज़ादी के इस खास दिन को सेलिब्रेट कर सकते हैं। इस मौके पर हम सबसे पहले तैयार करेंगे अचारी पनीर टिक्का एक स्वाद से भरपूर स्टार्टर है जिसमे पनीर को अचारी मसाला से मेरिनेट किया जाता है। फिर तैयार करेंगे ट्राइकलर मैकरून्स रेसिपी, आप इसे अपनी स्वतंत्रता दिवस के अलावा किसी हाउस पार्टीज के स्टार्टर्स के लिए भी बना सकते है या फिर अपने खाने के साथ साइड डिश के जैसे परोस सकते है।