भारत में त्योहारी सीजन का मतलब है भरपूर उत्साह, परिवार व एक दूसरे के साथ अच्छे भाव से व्यवहार, ढेर सारी मिठाइयां और खाने-पीने के मजेदार आइटम्स। पार्टियां-रिश्तेदार और मित्रमंडली, क्या मजे से बीतते हैं ये दिन।कुछ आसान तरीके अपनाकर आप अपनी सेहत और फिटनेस दोनों ही बना सकते हैं।
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ये बॉलीवुड स्टार्स फिटनेस से बदल रहे बढ़ती उम्र के पैमाने: Fitness Freak Celebrities
Fitness Freak Celebrities: महिलाओं के लिए तो आपने अक्सर सुना होगा कि आपकी त्वचा से उम्र का पता ही नहीं चलता। लेकिन पुरूषों के मामले में इस तरह की बात कम ही सुनने को मिलती है। लेकिन पिछले कुछ सालों में पुरूषों में भी अपनी सेहत और लुक्स के प्रति जागरूकता बढ़ी है। बॉलीवुड में […]