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सिगरेट की लत से हैं परेशान, तो छोड़ने के लिए अपनाएं आसान तरीके: Stop Smoking Addiction

Stop Smoking Addiction: धीरे-धीरे दोस्तों के साथ या आसपास के माहौल को देखते हुए कभी कभी सिर्फ दिखावे के लिए शुरू की गई स्मोकिंग की आदत एक बुरी लत बन जाती है। इस से पीछा छुड़ाना काफी मुश्किल होने लगता है। कहा जाता है कि इस बुरी लत की वजह से व्यक्ति के फेफड़ें ख़राब […]

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ई-सिगरेट का टीनएजर्स में बढ़ता चलन, सेहत को पहुंचा सकती है अच्छा-खासा नुकसान

सिगरेट की तरह दिखने वाली ई-सिगरेट बैटरी से चलती है जिसमें वाष्पित तरल होता है और मुख्यतः इसमें निकोटिन होता है। पिछली स्टडीज़ में पता चला कि ई-सिगरेट का ज्यादा इस्तेमाल यू.एस. और कनाडा और भारत के युवा करते हैं और कुछ में पाया गया कि ई-सिगरेट का सेवन युवा ज़र्दे के कारण करते हैं।

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अगर आप भी है सिगरेट की लत में गिरफ्त, तो इन घरेलू नुस्खे से पा सकते है छुटकारा

जब तक कोई चीज तल न बनें उससे हमें कोई नुक्सान नहीं होता है। लेकिन जिस दिन हम किसी भी चीज या आदत की लत में गिरफ्त हो जाते हैं वो हमारे लिए खतरनाक बन जाता है। अगर हम देखें तो आज अधिकतर लोग सिगरेट की की तल के शिकार हैं। हैरानी तो तब होती है जब हम छोटे—छोटे बच्चों को सिगरेट पीते देखते हैं। वहीं कई लोग सिगरेट पीने को अपना स्टेटस सिंबल तक मानते हैं।

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