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ऑस्टियोपोरोसिस के चेतावनी संकेतों को पहचानें, इससे पहले कि बहुत देर हो जाए

Osteoporosis: भारत में ऑस्टियोपोरोसिस एक गंभीर और बढ़ती हुई स्वास्थ्य समस्या बनी हुई है, खासकर 50 वर्ष और उससे अधिक आयु के वयस्कों में। 2022-2025 के हालिया अध्ययनों से पता चलता है कि लगभग पाँच में से एक भारतीय वयस्क (लगभग 18.3%) ऑस्टियोपोरोसिस से पीड़ित है, जबकि लगभग आधे (49.9%) ऑस्टियोपीनिया से पीड़ित हैं, जो […]

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बोन चार क्या है और कैसे जुड़ी है ये आपकी रोज़मर्रा की चीनी से?: Bone Char and Sugar

Bone Char and Sugar: जब हम चाय, कॉफी या मिठाइयों में चीनी मिलाते हैं, तो हमारे मन में एक ही भाव आता है मिठास। ये मीठा स्वाद हमें सुकून देता है, बचपन की यादों में ले जाता है, त्योहारों की रौनक बनता है और हर घर की रसोई में रोज़ाना इस्तेमाल होता है। लेकिन क्या […]

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