हम में से ज्यादातर लोग खाना खाते वक्त यह कभी ध्यान नहीं रखते होंगे कि किस चीज के साथ कौन सी चीज खानी चाहिए और कौन सी नहीं। और इसका नतीजा स्वास्थ्य के विपरीत होता है। आयुर्वेद के मुताबिक कुछ खाद्य पदार्थों तासीर गर्म है और कुछ की ठंडी, ऐसे में ऐसे दोनों चीजों को एक साथ खाना सेहत के लिए हानिकारक होता है। जैसे कि दूध ठंडा होता है और मछली गर्म इसलिए इन्हें एक साथ नहीं लेना चाहिए। किस-किस चीज को साथ नहीं खाना चाहिए और क्यों, आइए जानते है –
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हर किसी को पढ़ने चाहिए ‘गाय’ से जुड़े ये तथ्य
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