कई लोगों को काफी देर बैठने के बाद उठने पर या लगातार काफी देर तक खड़े रहने पर भी चक्कर आ जाता है। ऐसे लक्षण अक्सर कमजोरी की वजह से होते हैं। ट्राई कीजिए दादी मां के इन नुस्खों को, आपको इस समस्या से जल्दी छुटकारा मिल जाएगा।
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माहवारी में दर्द को कहें अलविदा
हर महिला के जीवन में माहवारी एक
महत्वपूर्ण चरण है, जो उसके स्त्रीत्व को सार्थक करता है लेकिन इस दौरान होने वाली समस्याएं गंभीर रूप ना ले इसके लिए स्वास्थ्य के प्रति जागरूक होना जरूरी है।