प्रकृति ने धरती को कई अनमोल तोहफे दिए हैं, जिनमें कई खूबसूरत, फूल, फल तथा औषधियां शामिल हैं। कुछ फल व सब्जियां तो ऐसी हैं, जो कि औषधि का काम भी करती हैं। ऐसा ही एक फल है खरबूजा। खरबूजे को अंग्रेजी में ‘मस्कमेलन’ कहते हैं। भारत में इसकी खेती मुख्यत: नदियों के किनारे दियारा क्षेत्रों में की जाती है। वैसे आमतौर पर जहां भी दोमट तथा बलुआई मिट्टी है, वहां लोग खरबूजे की खेती करते हैं। यह बहुत ही सुपाच्य फल है और वैज्ञानिकों ने इसे पौष्टिक भी माना है।
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नकसीर से हैं परेशान तो आजमाएं ये टिप्स
गर्मी के दिनों में नाक से खून बहने की समस्या हम में से कई लोगों को परेशान करती है। इस समस्या को ‘नकसीर’ के नाम से भी जाना जाता है। अगर आपकी नाक की एक तरफ से बिना चेतावनी के खून बहने लगता है, तो वह मौसम, शारीरिक व्यायाम, छींकें और सर्दी-जुकाम के कारण होता है। अगर आपकी उम्र 50 से अधिक है और आप अनवरत रूप से नाक से रक्त स्राव के शिकार हैं तो अपने रक्तचाप का परीक्षण कराएं, क्योंकि उच्च रक्तचाप रक्त पात्रों को हानि पहुंचाता है।
क्या आपको पता हैं लाल मिर्च के फायदे ?
आपके खाने को तीखा स्वाद देने वाली लाल मिर्च में कई तरह के उपयोगी तत्व पाए जाते हैं। मिर्च में अनेक पोषक तत्व-प्रोटीन, कार्बोहाड्ट्स, कैल्शियम, फास्फोरस और विटामिन-सी काफी मात्रा में होते हैं। इसलिए इसका उचित उपयोग करने से अनेक रोगों में लाभ होता है। लाल मिर्च में हरी मिर्च के मुकाबले कई गुना ज्यादा फायदेमंद गुण होते है। आज हम आपको बताते हैं लाल मिर्च के गुणों के बारे में।
सेहत का नगीना है पुदीना, ये हैं फायदे
पुदीना बारह महीने पैदा होने वाली तथा मसाले के रूप प्रयोग में की जाने वाली जड़ी-बूटी अथवा सब्जी है। पुदीना एक जड़ी-बूटी के रूप में पैदा होता है। इसका पौधा बहुत अधिक बड़ा नहीं होता। इसके पत्ते कालापन लिए हुए गहरे हरे रंग के होते हैं। इसमें तेज, गंध होती है। इस पौधे में […]
मुंह के छालों को इन 10 टिप्स से करें ठीक
मुंह के छालों का दर्द ऐसा होता है कि न आपका कुछ खाने का मन करेगा, न ही किसी से बात करने में आसानी होगी। इस परेशानी से बचने के लिए दादी मां के ये कारगर नुस्खें आजमाए-
