डिटॉक्स ड्रिंक

बेदाग त्वचा के लिए डिटॉक्स किया हुआ पानी पिए। इसका सेवन करने से आपके जितने भी विषैले तत्व होते हैं वह बाहर निकाल देता है। जिससे आपका चेहरा बेदाग ही नहीं बल्कि आप स्वस्थ भी रहते हैं। इसे बनाने के लिए- दो लीटर पानी, एक खीरा, एक नींबू, एक मुट्ठी पुदीने के पत्ते। सबसे पहले खीरे और नींबू के टुकड़े कर उसे एक बाउल में डाल दें और उसमें पुदीने के पत्ते भी डाल दें। अब इसमें पानी डालकर उसमें अब कुछ आइस क्यूब डाल दें। फिर पूरे दिन आप इस डिटॉक्स किए हुए पानी को पिए। इसका सेवन रोज़ाना करें।

नारियल तेल

बेदाग त्वचा के लिए नारियल तेल बेहतर रहता है। यह आपके चेहरे पर ग्लो लाता है बल्कि यह आपके चेहरे को बेदाग भी बनाता है। इसे चेहरे पर लगाने के लिए वर्जिन कोकोनट ऑयल या नारियल तेल। तेल को हल्का गर्म कर लें। अब इस तेल को अपने पूरे चेहरे पर क्रीम की तरह उंगलियों में लेकर लगाए और एक-दो मिनट तक हल्के हाथों से मालिश करें। अगर आपको तेल ज्यादा लगे, तो रूई से पोंछ सकते हैं। इसे आप हर रोज दो बार लगा सकते हैं।

सेब का सिरका

बेदाग त्वचा के लिए सेब का सिरका सबसे बेहतर होता है। यह आपके चेहरे के दाग को जल्दी मिटा देता है। इसे चेहरे पर लगाने के लिए एक पार्ट सेब का सिरका और एक पार्ट पानी लें। सिरके को पानी के साथ मिलाकर मिश्रण तैयार कर लें। इसे रूई के सहायता से चेहरे पर लगा लें और अपनी त्वचा पर रातभर के लिए छोड़ दें। फिर सुबह पानी से धो लें। इस मिश्रण को हर रोज रात को सोने से पहले लगाएं। अगर आप चाहें तो हर रोज सुबह एक गिलास पानी में सेब का सिरका मिलाकर पी भी सकते हैं।

ग्रीन टी

बेदाग त्वचा के लिए ग्रीन टी भी अच्छा होता है। इसके सेवन से आपकी त्वचा क्लीन तो हो ही जाती है साथ ही यह आपको पतला करने में भी मदद करता है। इसके लिए ग्रीन टी बैग, एक कैप गर्म पानी, शहद (स्वादानुसार) और नींबू का रस (स्वादानुसार) लें। इसे बनाने के लिए एक कप गर्म पानी में ग्रीन टी के बैग को कुछ देर तक के लिए रखें। अब टी बैग को निकाल दें और ग्रीन टी में स्वादानुसार शहद व नींबू का रस मिलाएं। जब हर्बल चाय बन जाए, तो इसे गरमा गर्म पिएं। इसे आप दिनभर में दो से तीन बार ग्रीन टी का सेवन कर सकते हैं।

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