‘बिग बॉस 17’ फेम सोनिया बंसल हुई इस बीमारी का शिकार, अस्पताल में चल रहा है इलाज: Soniya Bansal News

Soniya Bansal News: हिंदी और तेलुगु फिल्मों की एक्ट्रेस और ‘बिग बॉस 17’ फेम सोनिया बंसल की सेहत को लेकर सोशल मीडिया पर चर्चाओं का दौर शुरू हो चुका है। सोनिया पैनिक अटैक की गंभीर बीमारी से जूझ रही हैं, जिसके कारण वे मुंबई के हॉस्पिटल में एडमिट हैं। हाल ही में सोनिया का एक वीडियो सामने आया है जिसमें एक्ट्रेस बेड पर लेटी हैं और बड़बड़ा रही हैं। पैनिक अटैक की बीमारी भले ही जानलेवा नहीं है, लेकिन यह काफी घातक हो सकती है। दरअसल, आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग कामों में इतने उलझे रहते हैं कि वे अपनी सेहत पर ध्यान ही नहीं दे पाते हैं। ऐसे में वे कई लाइफस्टाइल डिजीज के शिकार होते जा रहे हैं। पैनिक अटैक भी इन्हीं में से एक है। आइए जानते हैं क्या है पैनिक अटैक और क्या है इसके कारण।

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इमोशंस से जुड़ी बीमारी है पैनिक अटैक

जानकारी के अनुसार सोनिया को 22 जुलाई को पैनिक अटैक आया था। एक्ट्रेस एक अवॉर्ड फंक्शन में शामिल हुई थीं, जहां उन्हें बेचैनी होने लगी। उन्हें मेडिकल चेकअप के लिए हॉस्पिटल ले जाया गया। जहां पता चला कि सोनिया पैनिक अटैक की कंडीशन से गुजर रही थीं। विशेषज्ञों के अनुसार पैनिक अटैक इमोशंस से जुड़ी एक गंभीर बीमारी है। इस बीमारी से पीड़ित शख्स को हमेशा मौत का डर लगा रहता है। इसके लक्षण हार्ट अटैक जैसे होते हैं। ऐसे में पीड़ित को लगता है कि उसे हार्ट अटैक आ रहा है।  हालांकि समय के साथ यह अपने आप ठीक हो जाता है। लेकिन इसका आफ्टर इफेक्ट बहुत गंभीर हो सकते हैं।

इसलिए आता है पैनिक अटैक  

विशेषज्ञों के अनुसार पैनिक अटैक का प्रमुख कारण एंग्जाइटी है। तनाव, डिप्रेशन से यह ट्रिगर होती है। अगर कोई शख्स इमोशनली कमजोर है तो वो इसका शिकार ज्यादा होता सकता है। हालांकि इसका सटीक कारण ​अभी तक पता नहीं चल पाया है। कई बार इसके पीछे आनुवंशिक कारण भी होते हैं।  

ये हैं पैनिक अटैक के लक्षण  

पैनिक अटैक के कई लक्षण नजर आते हैं। इसके कारण शरीर में झनझनाहट और कंपन महसूस होता है। इससे पीड़ित शख्स को हर समय मौत का डर सताता है। दिल की धड़कनें तेज चलने लगती हैं। कभी—कभी वह सांस लेने में परेशानी महसूस करता है और उसका दम घुटने लगता है। पैनिक अटैक के दौरान हार्ट अटैक की तरह ही सीने में दर्द हो सकता है। पसीने आने लगते हैं और गर्मी महसूस होती है। कई बार पैनिक अटैक इतनी तेज आता है कि इसके कारण बेहोशी तक आ जाती है।  

अगर आ जाए पैनिक अटैक तो करें ये

पैनिक अटैक का प्रमुख कारण है एंग्जायटी। ऐसे में यह अटैक आने पर खुद को शांत करने की कोशिश करें। धीरे-धीरे गहरी सांस लें और मुंह से सांस छोड़ें। अपनी आंखें बंद करके माइंड को कंट्रोल करने की कोशिश करें। अपने माइंड को समझाएं कि आप कुछ ही देर में पूरी तरह से ठीक हो जाएंगे। हाथ-पैर, चेहरे व गर्दन को ठंडे या नॉर्मल पानी से वॉश करें। पैनिक अटैक आने पर हड़बड़ी न मचाएं, इससे आपकी कंडीशन और बिगड़ सकती है। आप खुद को समझाएं कि आप इस स्थिति से आसानी से बाहर निकल जाएंगे।