क्या आपने बिल्कुल आखिर तक काम करने का फैसला कर लिया है? कई गर्भवती महिलाएं पूरे नौ महीने तक दोनों काम बखूबी निभा लेती हैं। हालांकि कुछ नौकरियां भी ऐसी होती हैं, जहां उन्हें ज्यादा मुश्किल नहीं आती अगर आप मेज का काम संभालती हैं तो शायद आपने सीधा बर्थ रूम में जाने का फैसला लिया होगा। अगर नौकरी आराम देह है, तब तो आप घर बैठकर वैक्यूम क्लीनर से नहीं जूझना चाहेंगी, फिर तो ऑफिस में ज्यादा आराम रहेगा। ऑफिस से पैदल आने-जाने का फायदा भी मिल जाएगा। (बशर्ते आप ज्यादा वजन न उठा रही हों)
एक अध्ययन से पता चला है कि एक सप्ताह में 65 घंटे काम करने वाली गर्भवती महिलाएं भी गर्भावस्था की जटिलताओं से उतना ही सुरक्षित रहीं, जितना कि कम काम करने वाली गर्भवती महिलाएं। अगर कोई महिला पहले से मां है, यदि वह गर्भावस्था में कई घंटे तक खड़े रहकर काम करती है तनाव के साथ जीती है या भारी काम करती है तो उसके लिए प्री-टर्म लेबर,अन्य रक्तचाप व कम वजन वाले शिशु के जन्म का खतरा बढ़ सकता है।
क्या सेल्सगर्ल, शेफ, रेस्त्रां वर्कर, पुलिस अधिकारी, डॉक्टर व नर्स को 28 सप्ताह के बाद काम करना चाहिए? डॉक्टर तो यही कहते हैं कि यदि वे आराम महसूस करती हैं तो वे सामान्य रूप से काम जारी रख सकती हैं। वैसे शारीरिक तकलीफों की मात्रा तो बढ़ ही जाती है : जैसे‒पीठ में दर्द, वैरीकोज़ वेन्स व हेमरॉयड आदि।हो सके तो थोड़ा पहले छुट्टी लें। ज्यादा थकान देने वाले काम न करें या ऐसे काम न करें, जिनमें गिर कर चोट लगने का भय हो। खास बात तो यही है कि हर गर्भवती महिला, हर जॉब व हर गर्भावस्था अपने-आप में अलग होती है। आप डॉक्टर के साथ मिलकर अपनी स्थिति के हिसाब से कोई भी फैसला ले सकती हैं।
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