मेरी उम्र 42 साल है। मुझे सिर दर्द और चक्कर आने की शिकायत है तथा हमेशा मुझे नींद आती रहती है। इसके कारण मैं अपने काम पर ध्यान नहीं दे पाती हूं। सिर दर्द से राहत के लिए पैरासिटामोल जैसी दवाइयां लेती हूं। सिर दर्द एवं चक्कर की समस्या क्या हमेशा के लिए दूर की जा सकती है? कृपया सलाह दें।
— अरुणा शर्मा, जयपुर
आपकी समस्याओं का विस्तृत इतिहास जानकर विश्लेषण करने की जरूरत है। आपको जिस तरह का सिर दर्द है, उसके आधार पर कहा जा सकता है कि यह तनाव संबंधी सिरदर्द है। लेकिन इसे हल्के में न लें। कंट्रास्ट एमआर ब्रेन एंजियोग्राम के साथ कंट्रास्ट एमआर ब्रेन कराएं। रक्तचाप एवं आंखों की जांच भी कराएं। अगर परिणाम असामान्य आते हैं तो इलाज कराएं। बेहतर यह होगा कि डाक्टर से मिलें ताकि वह जांच कर दवाइयों तथा जीवन शैली में परिवर्तन के बारे में सलाह दे सके। अगर सभी कुछ सामान्य है तो आप योगा एवं ध्यान जैसे उपाय कर सकते हैं।