हमारी नींद की स्थिति का शरीर पर व्यापक प्रभाव पड़ता है। गलत स्थिति में सोने से हमारी कमर में दर्द , हाथ मे दर्द , गर्दन में दर्द और भी बहुत सी परेशानी हो सकती है।
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हमारी नींद की स्थिति का शरीर पर व्यापक प्रभाव पड़ता है। गलत स्थिति में सोने से हमारी कमर में दर्द , हाथ मे दर्द , गर्दन में दर्द और भी बहुत सी परेशानी हो सकती है।