Plant Based Sweeteners: आज के समय में लोग हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाने के लिए चीनी की जगह नए ऑप्शन खोज रहे हैं। मीठा खाना तो सबको पसंद होता है, लेकिन चीनी की अधिक मात्रा डायबिटीज, मोटापा और दिल की बीमारियों का कारण बन सकती है। ऐसे में प्लांट-बेस्ड स्वीटनर यानी पौधों से बने नेचुरल स्वीटनर लोगों […]
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अब मीठा बने हेल्दी – चीनी की जगह अपनाएं नेचुरल स्वीटनर: Natural Sweeteners
Natural Sweeteners: आज की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में ज़्यादातर लोग स्वाद के चक्कर में सेहत को नजरअंदाज़ कर देते हैं। खासकर मीठा खाने के शौकीनों के लिए चीनी एक जरूरी हिस्सा बन चुका है, लेकिन यही चीनी धीरे-धीरे कई बीमारियों की जड़ बन जाती है। डायबिटीज, मोटापा, हृदय रोग और त्वचा से जुड़ी समस्याएं – […]