-वजन कम करने के लिए हमें खान पान से सम्बंधित कई तरह की सावधानी बरतनी होती है। हमें हमें खाने में ऐसी चीजें शामिल करनी चाहिए जो वसा रहित हो।
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-वजन कम करने के लिए हमें खान पान से सम्बंधित कई तरह की सावधानी बरतनी होती है। हमें हमें खाने में ऐसी चीजें शामिल करनी चाहिए जो वसा रहित हो।