Habits For Energetic Day : आजकल की भाग दौड़ भरी जिंदगी में खुद को फिट और एनर्जेटिक बनाए रखना बेहद जरूरी है, वरना आप कई तरह की बीमारियों का भी शिकार बन सकते हैं। दिन भर की ताजगी के लिए यदि आप कुछ हेल्दी आदतों को अपनाना स्टार्ट कर दें तो आपके लिए काफी फायदेमंद […]
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इन 7 आदतों को अपनाएंगे तो बड़ी से बड़ी बीमारी भागती नज़र आएगी: Maintain Good Habit for Health
Maintain Good Habit for Health: स्वस्थ जीवन जीने के लिए अच्छी आदतों का निर्माण करना अत्यंत आवश्यक है। यह न केवल शारीरिक बल्कि मानसिक स्वास्थ्य को भी बेहतर बनाता है। यदि आप चाहते हैं कि आपकी सेहत सही रहे और आप एक्टिव रहें और ऊर्जावान महसूस करें, तो आपको अपनी जीवनशैली में कुछ सकारात्मक परिवर्तन […]
Posted inटिप्स - Q/A, हेल्थ
किसी भी बीमारी से बचने के लिए अपनाएं आहार संबंधी ये 6 आदतें: Healthy Eating Habits
Healthy Eating Habits: हम सभी की जिंदगी में एक सबसे बड़ी समस्या है कि हम ऐसा क्या खाएं कि हमारे टेस्ट बड भी सैटिस्फाई हों और यह हमारी शरीर को कोई नुकसान भी न पहुंचाएं। अगर आप भी सेहत से भरे खाने को वरीयता देते हैं तो यह टिप्स आपके बेहद काम आने वाले हैं। […]
Posted inटिप्स - Q/A, हेल्थ
हेल्दी रहने के लिए करें ये काम, बीमारियों का नहीं रहेगा निशान: Habits for Health
खुद को हेल्दी रखने के लिए लोग क्या-क्या नहीं करते, लेकिन अगर आपका खानपान और लाइफस्टाइल सही ना हो, तो आपको कई तरह की बीमारियां घेर सकती हैं। ऐसे में आपको अपनी रोजमर्रा की आदतों में बदलाव करने की जरूरत है। आइए आपको बताते हैं हेल्दी रहने के लिए आपको क्या करना चाहिए।