कोबरा पोज को भुजंगासन के नाम से भी जाना जाता है। ये एक ऐसा पोज है जिसे आप पेट के बल लेटकर करते हैं।
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Posted inयोगा
Increase Height: बच्चों की हाइट बढ़ाने वाले 5 योगासन
ना करें दवाइयों का उपयोग Increase Height: कुछ मां-बाप अपने बच्चे की हाइट बढ़ाने के लिए सप्लीमेंट्स का इस्तेमाल करते हैं। ऐसा बिल्कुल ना करें। हर सप्लीमेंट्स के कुछ ना कुछ साइडइफेक्ट्स होते हैं जो बच्चे पर बुरा असर डाल सकते हैं। वर्तमान में बाजार कद बढ़ाने वाले सप्लीमेंट्स से भरे हुए हैं लेकिन एक […]