नींद एक ऐसी प्रक्रिया है जो हर उम्र के लोगों के लिए बहुत आवश्यक है बच्चे हों या बड़े सभी के लिए एक औसत समय की नींद ज़रूरी है। खासतौर पर छोटे बच्चों के लिए नींद का बहुत ज़्यादा महत्त्व है। बच्चों के दिमागी विकास के लिए बच्चों का भरपूर नींद लेना बहुत ज़रूरी है। क्या आप जानते हैं कि आपके बच्चे को कितने घंटे की नींद लेनी चाहिए? जिससे उसका मानसिक और शारीरिक विकास अच्छी तरह से हो सके…….
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आपका बच्चा रात में देर तक जगता है तो हो जाइए सावधान
ज़रुरत से ज्यादा एक्टिव रहना , शैतानी करना,कभी-कभी चिढ़चिढ़े हो जाना वैसे सभी बच्चों की आदत होती है लेकिन यदि आपका बच्चा ज़रुरत से ज्यादा शैतानी करता है और हाईपर एक्टिव तो इसका एक कारण रात में देर तक जगना भी हो सकता है।