डायबिटीज (Diabetes) में ब्लड शुगर लेवल बढ़ न जाए इसके कारण आपको मीठा खाने की सख्त मनाही होगी। हालांकि ब्लड शुगर बढ़ने के अन्य भी कारण होते हैं, जैसे कार्बोहाइड्रेट लेवल बढ़ना और लाइफस्टाइल हेल्दी न रखना। लेकिन आपको ब्लड शुगर बढ़ने के अन्य कारणों को नियंत्रण में रखना होगा। काफी हेल्दी रहने की कोशिश […]
Tag: डायबिटीज में आहार
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डायबिटीज़ के रोगियों के लिए ये 10 फ्रूट्स हैं बेस्ट, कंट्रोल में रहेगा शुगर लेवल
डायबिटीज़ एक लाइलाज बीमारी है लेकिन इसे सही खानपान की मदद से नियंत्रण में रखा जा सकता है। डायबिटिक लोगों को अपनी डाइट का ज़्यादा ख्याल रखना पड़ता है और उन्हें ऐसी चीज़ें न खाने की सख्त हिदायत दी जाती है जिससे शुगर लेवल बढ़े।